体のコリをほぐす為のマッサージ情報総合サイト

目の周りが疲れているなら、ハンドマッサージよりもマッサージアイテムを使って血行やリンパを改善するのがオススメですよ。

まずは顔に化粧水を満遍なく塗布したら、鏡とかっさプレートを用意して、目の周りにクリームを塗っていき、目の周りは皮膚が薄くてデリケートですから、かっさプレートの尖っていない部分を使って優しくマッサージすることが大切なのです。

目頭の下にかっさを当てたら、目尻まで滑らせていきこめかみで止めるという動作を５回ほど繰り返して、血流を整えて目のクマを改善しましょう。

目の上のマッサージでは、目頭部分にかっさを当てて、軽く押さえるようにして目尻までマッサージしていきましょう。

最後にリンパの通り道ですから、忘れずに刺激するようにしましょう。

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