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短時間でもラクになれるマッサージ|ほぐしクイック

リフトアップしたいなら頭皮をマッサージしよう

顔の大きさが気になるという方は、頭皮のマッサージを行うことによりリフトアップすることができますから、ぜひお風呂上がりなどにマッサージしてスッキリとしたフェイスラインを手に入れましょう。

顔と頭皮は1枚の皮で繋がっていますので、頭皮が弛むことにより顔まで弛んでしまうので、頭皮もスキンケアすることが大切なのです。

ヘアブラシを用意したら、絡まっている毛先を梳かしていき、ポニーテールを作るように下から上へと髪を梳かしながらマッサージしていきましょう。

全体的に数十回ほど繰り返し行うことにより、頭皮が刺激されて血行も促進されますので、顔が引き締まって抜け毛の予防もできるのです。

朝や夜に継続的に実践することで、頭皮を健康的な状態にすることができますよ。

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