6Apr
マッサージは痛い力加減の方が好きという方は多いかもしれませんが、実はリスクがあるという事を知っていますか？
痛いマッサージを利用した事によって、マッサージ後にはスッキリ楽になったと感じるかもしれませんが、筋肉が緊張してしまい揉み返しという状態になって痛みが増してしまうという危険性があるのです。
痛いマッサージを受けても症状の根本的な解決になるわけではないため、根本的に解決したいのであればマッサージ以外の方法も検討すると良いでしょう。
痛いマッサージに慣れてしまうと、その強さでは満足できなくなって、より強い力加減のマッサージじゃないと効果が感じづらくなると言われていますよ。
痛みを感じるほどのマッサージは基本的に避けた方が良いでしょう。
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